除了要正确喝水外，还要注意有几种水最好不要喝。

沈阳软化水设备告诉你除了要正确喝水外，还要注意有几种水最好不要喝。

1、千滚水：千滚水便是在炉上欢腾一夜或许很长时间的开水，还有在电热水器中重复煮沸的水。水被重复煮沸后，水中的蒸发性物质很简单溜掉，但水中的不蒸发性物质，如钙镁等重金属成分和亚硝酸盐等就会积累得比较多。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，呈现暂时腹泻、腹胀，乃至或许引起癌症。

2、从头煮开的水：开水从头煮沸会构成水中亚硝酸盐含量超标，水中的亚硝酸盐过量、超标，可不同程度地引起人的身体厌恶、乏力、嗜睡、昏倒、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻、呕吐，日久还能引起恶性病。因此要坚决杜绝开水的从头煮沸、重复利用。

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3、生水：喝生水的坏处多，由于自来水中的氯能够和没烧开的水中残留的有机物质相互作用，易导致膀胱癌、直肠癌；野外的生水含有害的细菌、病毒和寄生虫，人饮用后，易得急性肠胃炎、肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是巨细河道、水库、井水都常遭受工厂废液、日子废水、农药残余等污染，喝生水更易引起疾病。

4、不开的水：饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的或许性增加21%-38%；当水温达到100℃时，有害物质会随蒸汽蒸发而大大削减，如持续欢腾3分钟，饮用起来则安全得多。

5、空气中久置的水：开水中有氧气等活性物质，假如开水在空气中暴露太久，这些活性物质就会蒸发掉，缺少了氧气这种活性物质，开水的溶解能力也就会随之变差；由于活性物质蒸发，水中的亚硝酸盐等有害物质的含量则相对增加。

6、隔夜水：盛在保暖瓶中不是当天的开水，类似于空气中久置的水。

7、老化水：俗称"死水"，也便是长时间贮存不动的水，常饮这种水，会使未成年人的细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育；中老年人加速变老；致使食道癌、胃癌发病率日增。老化水中的有毒物质，也随着水贮存时间增加而增加。

8、蒸锅水：蒸锅水便是蒸馒头饭菜等食物的锅底剩开水，特别是通过多次重复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高，常饮这种水，或许用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒，水垢常随水进入人体，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，乃至引起早衰。

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